“누군가가 우리의 식사 때문에 고통받아야 한다는
생각을 하지 않으면서 식사할 수 있다는 것은 정말 좋습니다.
이것이 채식을 하는 주된 이유입니다.
생명의 길을 선택하고,
남들 뿐 아니라 자신을 위해서도 덜 고통 받는 쪽을 선택하는 것입니다.”

- 칭하이 무상사 / 1993. 11. 12. 미국 휴스턴 -

"우리는 신의 계획으로 창조된 모든 생명을 존중합니다.
모든 생명체들은 고통과 죽음에 저항한다는 것을
우리 스스로 알 수 있습니다.
동물들은 도살될 때 고통스러워하며 달아나려고 발버둥칩니다.
이는 신이 그들에게 생존 본능을 부여했다는 것을 뜻합니다.
그들의 생명에 관여하여 강제로 그것을 빼앗는 것은 신의 뜻에 어긋나는 일입니다.

우리는 자신이 대접받고 싶은 대로 다른 생명들을 대해야 합니다.
그래야 우리의 삶이 은총과 장수와 지혜로 축복받게 됩니다.
‘뿌린 대로 거두리라’ 입니다.
그러면 우리는 어떤 불행에 대해서도 신을 절대 원망하지 않을 것입니다.
수양을 쌓을수록 우리의 말과 행동과 생각이 좋아지게 됩니다."

“되도록이면 채식을 하십시오. 그것이 여러분에게 이롭습니다.
오염된 지역에 살아도 채식을 하면 면역성이 더 커진다는 것을 알아야 합니다.
채식하는 사람들은 육식하는 사람들보다 병에 덜 걸립니다.
채식은 여러분을 보호해 주고 마음을 안정시키며 번뇌를 줄여 줍니다.
이것이 채식의 장점입니다. 단지 자비심 때문만은 아닙니다.

왜 그럴까요?
남의 생명을 빼앗지 않아야 우리의 생명 또한 위태롭지 않습니다.
이해가 됩니까? 이것이 인과의 법칙입니다.
우리가 남을 용서하면 남들도 우리를 용서합니다.”

- 칭하이 무상사 / 1989. 11. 29. 파나마 -