¾ÆÀ̵ð
ºñ¹Ð¹øÈ£
ȸ¿øµî·Ï   ºñ¹øºÐ½Ç

¤ýÀÛ¼ºÀÚ phenix
¤ýÀÛ¼ºÀÏ 2010-02-11 (¸ñ) 19:32
¤ýȨÆäÀÌÁö http://cafe.naver.com/chwellbeing(ûÇÐÀ£ºù)
¤ýÃßõ: 0  ¤ýÁ¶È¸: 2080    
¤ýIP: 125.xxx.217
¿ìÁÖ¼¾ÅÍ ¹× ¾Ï¼¾ÅÍ ÃÖ°íÀÇ °Ç°­½Äǰ °í±¸¸¶ÀÇ ½Åºñ
ÃÖ°íÀÇ Ç׾ϽÄǰ °í±¸¸¶ÀÇ ½Åºñ | ¿µ¾ç°úÇ×»êÈ­
2010.02.08 20:02

       À̹ÌÁö ½æ³×ÀÏ   ¿ìÁÖ¼¾ÅÍ ¹× ¾Ï¼¾ÅÍ ÃÖ°í °Ç°­½Äǰ °í±¸¸¶ÀÇ ½Åºñ(¹Ì)


1.°í±¸¸¶´Â ¿ø»êÁö°¡ ¾Æ¸Þ¸®Ä«·Î ÀϺ»À» ÅëÇØ °í±ÍÀ§¸¶(ͯÏþêÓØ¦)¿¡¼­ °í±¸¸¶·Î, Çѱ¹¿¡ Àü·¡µÇ¾ú´Ù. ÀϺ»¿¡¼­´Â ¡®¾ß³¢À̸ð¡¯-±º°í±¸¸¶¸¦ ÁÁ¾ÆÇϰí Çʸ®ÇÉ¿¡¼­´Â ¡®Ä«¸ðÅס¯·Î ¿ì¸®³ª¶óµµ ±º°í±¸¸¶, Âð°í±¸¸¶·Î ÁÙ±â¿Í ÇÔ²² ´Ù¾çÇÑ ¿ä¸®·Î »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù.

2.°í±¸¸¶¿¡´Â ¼öºÐ 68%, Á¶´Ü¹é 1.8%, Á¶Áö¹æ 0.6%, Á¶¼¶À¯ 1.3%, ȸºÐ 1.1%, ź¼öÈ­¹° 26.4%, ºñŸ¹Î A.B.C, Çʼö¾Æ¹Ì³ë»ê 9°¡Áö Áß ¡®¸®Áø¡¯ÀÌ ½Òº¸´Ù dzºÎÇÏ´Ù.

3.NASAÀÇ ÄÚ³Ú ¹Ú»ç´Â ¡®ÇÏ·ç¿¡ °í±¸¸¶ Çϳª¾¿À̸é Àǻ簡 ÇÊ¿ä ¾ø´Ù.¡¯°í °­Á¶ÇÑ´Ù.

µþ±â·ù, ½Ã±ÝÄ¡, ºê·ÎÄݸ®, °í±¸¸¶(ÀÚ»ö, È£¹Ú, ´ç±Ù»ö)´Â ½´ÆÛǪµå·Î °Ç°­½ÄǰÁßÀÇ °Ç°­½ÄǰÀÌ´Ù. ÀÚ»ö°í±¸¸¶´Â ºí·çº£¸®¿Í °°Àº Ç×»êÈ­ ´É·ÂÀÌ ¶Ù¾î³ª, ¾ÈÅä½Ã¾Æ´ÑÀÌ Ç³ºÎÇÑ ²®Áú° ¸ÔÀ¸¸é °Ç°­¿¡ Å« À¯ÀÍÀ» ¾ò´Â´Ù.

4. °í±¸¸¶ÀÇ È¿´É

1)Á¡´Ü¹éÁú-½ÉÀå Ç÷°ü°èÅëÀÇ Áö¹æ ÃàÀûÀ» ¹æÁöÇÏ°í µ¿¸Æ °æÈ­¸¦ ¸·¾ÆÁÖ¸ç °üÀýÀÇ À±È°¼ºÀ» ÁÁ°Ô ÇÑ´Ù. ÇÇ ¼ÓÀÇ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãß°í Ç÷¾Ð°­ÇÏ·Î °íÇ÷¾ÐÀ» ¹æÁöÇÑ´Ù.

2)¼¶À¯¼Ò-ź¼öÈ­¹°ÀÌ Áö¹æÈ­ µÇ´Â °ÍÀ» ¸·À¸¸ç Á¥»ê±ÕÀÌ Àß ÀÚ¶ó°Ô ÇÏ¿© º¯ºñ¸¦ ¸·°í ¹èº¯È°µ¿À» ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.

3)°í±¸¸¶´Â ¡®¾ÈÅä½Ã¾Æ´Ñ¡¯¿¡ ÀÇÇÑ Ç×»êÈ­ ´É·ÂÀÌ °­ÇÏ°í ¡®Ä«·Îƾ¡¯¼ººÐÀº ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇϰųª Ä¡·á¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.

4)ºñ¸¸ ¿¹¹æ°ú ´ÙÀÌ¾îÆ®¿¡ È¿°úÀûÀÌ°í °í±¸¸¶¿¡ ±¸¸ÛÀ» ¶Õ°í »ý°­À» ³Ö¾î ±¸¿ö ¸ÔÀ¸¸é ¸öÀÌ º×´Â ºÎ±â¸¦ ¹æÁöÇÑ´Ù.

5)°í±¸¸¶ ÁÙ±â¿Í ÀÙÀº ´Ù¸¥ ¾ß亸´Ùµµ ´Ü¹éÁú°ú ºñŸ¹ÎÀÌ ¸¹¾Æ ³ëÈ­¹æÁö, ½ºÆ®·¹½º ¹æÁö, ¸é¿ª±â´É Çâ»ó, ÇǼÓÀÇ ´ç ÇÔ·®À» ³·Ãß´Â(´ç´¢) È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

6)°í±¸¸¶´Â ±¸¿ö ¸Ô´Â ¹æ¹ýÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, ¾ÆÄ§¿¡ ½Ä»ç·®À» ÁÙÀÌ°í °í±¸¸¶ 1°³¸¦ ¸ÔÀ¸¸é °í±¸¸¶ ¸Ô´Â ¹æ¹ý Áß Á¦ÀÏ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ µÈ´Ù.

5. °í±¸¸¶ÀÇ ¹Î°£ Ä¡·á ¿ä¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù.

1)Àü½ÅºÎÁ¾-°í±¸¸¶¿¡ ½ÄÃʸ¦ ³Ö°í ´Þ¿© º¹¿ëÇÑ´Ù(¿µ³²Ã¤¾ç·Ï)

2)±â·ÂÁõÁø-°í±¸¸¶¸¦ ±¸¿ö¸Ô°Å³ª Ç×»ó »ý½ÄÇÑ´Ù(º»Ãʰ­¸ñ½ÀÀ¯)

3)ÇǺι̿ë-»î°Å³ª ±¸¿î °í±¸¸¶¸¦ »ó½ÄÇϸé ÇǺΰ¡ °í¿ÍÁø´Ù(¹Î°£¿ä¹ý)

4)´Ü´¢º´-°í±¸¸¶ ÁÙ±â¿Í ÀÙÀ» ´Þ¿©¼­ »óº¹ÇÑ´Ù(Çʸ®ÇÉ ¹Î°£¿ä¹ý)

5)½À¿­È²´Þ-°í±¸¸¶¸¦ »î¾Æ¼­ »óº¹ÇÑ´Ù(±Ý¼­Àü½À·Ï)

6)âµ¶,¿ËÁ¾µ¶Åë,¸ð±â,¹ú·¹¹°¸°µ¥-°í±¸¸¶ Áٱ⸦ ÁþÀÌ°Ü ÁóÀ» ¹Ù¸¥´Ù(¿µ³²ÃʾàÁö)

7)Ç÷º¯, ÃâÇ÷, ±¸Åä, ¼³»ç-°í±¸¸¶ Áٱ⸦ ÇÏ·ç 20-30±×·¥À» ´Þ¿© ¸¶½Å´Ù.(¹Î°£¿ä¹ý)

8)¹ì,¹ú·¹,¹ÌÄ£°³¿¡ ¹°¸°µ¥-ÁÙ±â¿Í ÀÙÀ» ÁþÂî¾î ¼³ÅÁÀ̳ª ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î ÇÏ·ç µÎ ¹ø¾¿ 3-4ÀÏ ¹Ù¸¥´Ù(¿µ³² ÃʾàÁö)

9)°íÇ÷¾Ð-°í±¸¸¶¸¦ »î°Å³ª »ýÀ¸·Î »ó½ÄÇÑ´Ù. »óÇÑ °í±¸¸¶´Â ¸ÔÁö ¸»¶ó. (¹Î°£¿ä¹ý)

10)ºñ¸¸Áõ,³ëÈ­¹æÁö, ¼ºÀκ´, ¾ÏȯÀÚ-°í±¸¸¶¿¡´Â º£Å¸Ä«·ÎƾÀÌ ¸¹¾Æ ºñŸ¹Î A·Î º¯Çϸ鼭 Ç×»êÈ­, Ç׳ëÈ­, Ç×¾Ï ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù. »ý°ÍÀ¸·Î ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

 

 


ÀÛ¼ºÀÚÀÇ Ä«Æä±Û ´õº¸±â
ÇǴнº

µ¡±Û 0°³ | | Á¶È¸¼ö 14 |
´ã±â (+1) | Àμâ | ½Å°í | °øÁö/´ë¹® µî·Ï
̵̧
  0
3500
¹øÈ£     ±Û Á¦ ¸ñ  ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
204 Ä«Áö³ë·£µå¦«¦¡Åػ罺ÁÖ¢Ð¢Ð¢Ð¢Ð¢Ð¢Ý WWW.MKP998.COM ¢Ý¢Ñ¢Ñ¢Ñ¢Ñ.. ¹æÇϳªÁÖ¼¼¿ä 2014-04-25  1206
203 ¹ÙÄ«¶ó100Àü¹é½Â¦«¦¡Åػ罺ÁÖ¢¸¢¸¢¸¢¸¢¸¡Ü WWW.MKP998.COM ¡Ü¢º¢º.. ¹æÇϳªÁÖ¼¼¿ä 2014-04-25  1137
202 ¢×¢×¢×¢×¢×¢ß WWW.MKP998.COM ¢ß¢Ù¢Ù¢Ù¢Ù¢Ù °­¿ø·£µå´ÙÀÌ»çÀ̦«¦¡.. ¹æÇϳªÁÖ¼¼¿ä 2014-04-25  1101
201 ´äº¯ Ä«Áö³ëÃßõ☀☀ GTR08.COM ☀☀gsl °á½ÂÀü,.. jess 2014-04-05  1085
200 ÀÇ°ß Ä«Áö³ëÁ¤±Û¡¶¡· GTR06.COM ¡¶¡·²Éº¸´Ù ÇÒ¹è À̼­Áø, ³»ºñ°ÔÀ̼ǿ¡.. jess 2014-04-05  1079
199 ¿äû ½½·ÔÆä°¡¼ö½º¢À¢À GTR09.COM ¢À¢À¡ÇÀÀ±Þ³²³à¡Ç ÃÖÁøÇõ ¼ÛÁöÈ¿ "ÀØ.. jess 2014-04-05  1060
198 ÀÇ°ß ÃßõīÁö.³ë☃☃ GTR09.COM ☃☃'¸ÞÀÌÅ© À¯.. jess 2014-04-05  1234
197 ´äº¯ Æä°¡¼ö½ºÄ« Áö³ë¢¼¢¼ GTR06.COM ¢¼¢¼¹Ì½ºÅÍ ÇÇÅÍÆÒ ÃÖÈñ ÆÃÄ¿º§ .. jess 2014-04-05  1291
196 ÀÇ°ß Ä«Áö ³ëÆä°¡¼ö½º¢Æ¢Æ GTR08.COM ¢Æ¢Æ·ùÇöÁø ÆÐÀü, 2ÀÌ´× 8½ÇÁ¡.... jess 2014-04-05  1251
195 ¹æ»ý ûÁ¤È­ 2013-05-21  1329
194 ÀÇ°ß ¾îÀ̾ø´Â »ç¶÷ aaasss 2013-03-08  1274
193 ÇǺεµ ä½ÄÇսô٠¿©·¯ºÐ!! ä½Ã±â 2013-01-16  1426
192 ±âÀûÀÇ Ä£È¯°æ ¾ß佺ÇÁ ¾Æ·çÀÌÆÊ 2012-11-28  1456
191 ¼­¿ï µ¿¹°º¸È£´Üüµé¿¡°Ô¼­ µµ¿ò ¿äû_½ÀÁö¿Í»õµéÀÇÄ£±¸ ÇϾḮº» 2010-03-23  2074
190 ¹«·á ¸í»óÀ¸·ÎÀÇ ÃÊ´ë õ¹ÎÁø 2010-02-28  2185
189 ¿ìÁÖ¼¾ÅÍ ¹× ¾Ï¼¾ÅÍ ÃÖ°íÀÇ °Ç°­½Äǰ °í±¸¸¶ÀÇ ½Åºñ phenix 2010-02-11  2080
188 û¿Í´ë°¡ ¸»ÇÏ´Â ³ì»ö»ýȰ.."¸é¼¶À¯ ÀÔ°í ä½ÄÀ»" ¹Ì¼Ò 2009-12-14  2198
187 ÀÏ¹Ý ½ÄǰÀÇ »öÀÌ °Ç°­¿¡ ¾î¶²¿µÇâÀ» Áִ°¡? phenix 2009-12-01  2466
186 ÀÏ¹Ý 11/22(ÀÏ) Á¦4ȸ ä½Ä ¹®È­Á¦-À¯±â³ó ä½Ä ±èÀå ´ã±×±â ÃÊ·ÏÁÖÀÇ 2009-11-16  2393
185 ¸ÔÁö ¾Ê°í »ç´Â ÀÏÀÌ °¡´ÉÇØÁú±î¿ä? 881122 2009-09-16  5421
12345678910,,,19